مـــــــادرانـــــــه
سایت مشاوره رایگان بارداری-تعیین جنسیت جنین قبل و بعد از حاملگی-پسر یا دختر-محاسبه دقیق زمان تخمک گذاری-عوارض سقط جنین-شکل پرده بکارت
صفحه نخست | فهرست مطالب | کد ساعت آدمک | شعرهای کودکانه | ابراز عشق به همسر | پیشگیری از بارداری | کتاب آشپزی رایگان
برای پسر دار شدنبرای دختر دار شدن

تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری =>    روش تغذیه     روش زمانبندی     روش مزاج    روش آی یو آی    روش آی وی اف
تعیین جنسیت جنین بعد از بارداری =>    روش آزمایش خون    روش سونوگرافی    روش طب سنتی بوعلی سینا    روش مزاج

بارداری هفته به هفته | زمان تخمک گذاری | تشخیص بارداری | سن حاملگی | تست بارداری | سلامت جنین | عکس جنین | فیلم مراحل رشد جنین
نرم افزار تعیین جنسیت نوزاد قبل و بعد از بارداری
Google

در اين وبگاه

پر بازدیدترین ها
نگارنده: هستی - ۱٥ آذر ۱۳٩۱

از کجا بفهمم باردارم؟ نشانه های بارداری و حاملگی چیست؟ هیچ چیز مثل این موضوع قلب زنی را که برای بارداری تلاش می کند، به تپش نمی اندازد. آیا من باردارم؟ و فکر می کنید چند روز دیر شدن عادت ماهانه دلیلی برای بارداری است؟ اینطور نیست. برای اینکه واقعا بدانید باردار هستید یا نه نشانه های بیشتری از تعویق عادت ماهانه وجود دارد. بعضی وقت ها ممکن است عادت ماهانه شما به دلایل دیگری عقب افتاده باشد.

● ده نکته از شایع ترین علل تاخیر در عادت ماهانه

۱ استرس. استرس می تواند بر خیلی از مسائل زندگی تاثیر بگذارد از جمله عادت ماهانه. گاهی استرس بیش از حد باعث کاهش مقدار هورمون مسئول تخمک گذاری می شود و به این ترتیب عادت ماهانه به تاخیر می افتد.

۲ بیماری. یک بیماری کوتاه و ناگهانی یا حتی طولانی مدت می تواند بر زمان عادت ماهانه تاثیر بگذارد.

 بقیه در ادامه مطلب ...


 3 تغییر در ساعات بدن. تغییر در برنامه های کاری مثل تغییر شیفت کاری از روز به شب یا برعکس، ساعات بدن را تغییر می دهد و موجب تاخیر عادت ماهانه می شود.

۴ تغییر در داروهای کنترل بارداری. گاهی تغییر در داروهای بارداری باعث تاخیر در عادت ماهانه می شود.

۵ اضافه وزن. داشتن وزن زیاد می تواند از طریق هورمونی چرخه های ماهانه را تغییر دهد یا حتی متوقف کند. بسیاری از زنان بعد از کم کردن وزن، دوباره به چرخه باروری و مرتب بازمی گردند.

۶ کمبود وزن. اگر بدن شما به اندازه کافی چربی نداشته باشد عادت های ماهانه منظمی نخواهید داشت و گاهی اوقات همین موضوع می تواند شما را در آستانه توقف عادت ماهانه قرار دهد. به طور معمول با افزایش وزن می توان به برگشتن عادت های ماهانه کمک کرد. این علت در تاخیر عادت ماهانه اغلب در زنانی که به شدت بیرون از خانه کار می کنند یا ورزشکار حرفه ای هستند، رخ می دهد.

۷ محاسبه غلط. چرخه قاعدگی در هر خانمی متفاوت است. در حالی که کار شناسان معتقدند چرخه قاعدگی به طور متوسط ۲۸ روز است ولی درباره همه به این شکل نیست. گاهی اوقات فکر می کنید عادت ماهانه به تاخیر افتاده است در حالی که به سادگی دچار محاسبه غلط زمان عادت ماهانه شده اید.

۸ دوره پیش از یائسگی. دوره ای که خانم از سن باروری به سن غیر باروری می رود را دوره یائسگی می گویند. عادت های ماهانه در این دوران ممکن است زیاد تر یا کمتر شوند که البته این امر عادی نیست و اگر قصد بارداری ندارید بهتر است از یک روش جلوگیری مطمئن استفاده کنید چون تا مدتی هنوز احتمال باروری وجود دارد.

۹ یائسگی. زمانی است که شما به نقطه ای از زندگی می رسید که دیگر تخمک گذاری نمی کنید و یک رویداد طبیعی در زندگی است.

۱۰ بارداری. بالاخره! ممکن است تاخیر عادت ماهانه به دلیل باردار بودن شما باشد. یک تست ساده حاملگی مثل ادرار یا خون می تواند نشان دهد شما باردار هستید یا نه.

احساس درد در رحم: بسیاری از زنان در اوایل بارداری دردهای رحمی را احساس می کنند و این می تواند برای برخی نسبتا نگران کننده باشد. شایع ترین علت احساس درد در واقع مربوط به رشد رحم است. این درد طبیعی است و باید در یک بارداری سالم مورد انتظار باشد. یک احساس سنگینی در ناحیه رحم به وجود می آید که اغلب زنان آن را به احساس شروع هر لحظه عادت ماهانه توصیف می کنند. اگر در ادامه این درد ها هر کدام از موارد زیر را مشاهده کردید فورا با پزشک خود تماس بگیرید.

الف) لکه بینی یا خونریزی ب درد یک طرفه

ج) درد در حال افزایش یا درد شدید

د) تهوع و استفراغ. تهوع صبحگاهی معمولا اولین علامت بارداری است که بیشتر زنان آن را تجربه می کنند و ممکن است به محض این که جواب تست بارداری مثبت بود، شروع شود.

تغییر بافت سینه ها: زمانی که برای اولین بار باردار می شوید تغییرات بافت سینه ها یکی از علائم مهم بارداری محسوب می شود. سینه ها در تغییر برای آماده سازی تغذیه کودک با شیر مادر هستند و برخی از شایع ترین تغییرات آن ها عبارتند از:

الف درد در ناحیه سینه. این درد در ۳ ماهه اول بارداری احساس می شود. برای برخی از زنان این درد یکی از نشانه های وقوع عادت ماهانه است. بنابراین ممکن است از نظر دور بماند.

ب تغییرات نوک سینه. همان طور که بارداری پیشرفت می کند ممکن است نوک سینه ها بزرگ تر و تیره تر شود. همچنین امکان دارد جوش ها یا نواحی سفید رنگی روی هاله قهوه ای اطراف نوک سینه ها مشاهده شود. وجود همه این موارد طبیعی است.

ج بزرگ تر شدن سینه ها. در اواخر ۳ ماهه اول یا شروع ۳ ماه دوم ممکن است مشاهده کنید که سینه ها شروع به رشد می کنند. این به این دلیل است که بافت های سینه برای تغذیه کودک آماده می شوند. در اواخر بارداری باید از یک لباس زیر مناسب استفاده کنید.

د بیرون آمدن آغوز. آغوز اولین شیری است که بدن می سازد. آغوز هر چیزی را که نوزاد برای شروع زندگی نیاز دارد برای او تامین می کند. در اواخر بارداری ممکن است برخی از زنان متوجه شوند که این مایع طلایی رنگ از سینه های شان خارج می شود یا در نوک سینه یک ماده سخت ببیند، هر دوی آن ها آغوز است.

ه بدون تغییر در سینه. ممکن است شما یکی از زنانی باشید که فقط علائم خفیف در سینه یا هیچ علامتی نداشته باشید. نگران نباشید این ربطی به توانایی شما در داشتن یک بارداری موفق یا تغذیه نوزاد با شیر نخواهد داشت.

● ادرار مکرر

ادرار مکرر می تواند یکی از علائم اولیه بارداری باشد. این علامت می تواند در اوایل بارداری شروع شود وتا ۳ ماهه سوم ادامه پیدا کند. در هفته های اول بارداری ادرار اغلب به علت به کارگیری خون و مایعات اضافی در بارداری است که از طریق کلیه ها دفع می شود. همان طور که بارداری پیشرفت می کند نوزاد هم فشار بیشتری بر مثانه ایجاد می کند و باعث تکرر ادرار می شود. ادرار مکرر در بارداری به طور کلی نشان دهنده مشکل در مورد شما یا نوازد نیست. اگر چه ممکن است شما علائم زیر را تجربه کنید. اگر دچار عفونت دستگاه ادراری یا عفونت مثانه باشید:

الف سوزش هنگام ادرار،

ب تب،

ج دردهای شکمی،

د کمر درد،

ه ادرار کردن زیاد.

● هوس های عجیب

بسیاری از زنان در طول بارداری هوس های عجیب دارند. برخی مطالعات نشان می دهد بیشتر از ۶۸ درصد زنان در بخش هایی از بارداری ولع مصرف دارند. هوس ها می تواند چیزهای مختلف در افراد مختلف باشد. ما معمولا فکر می کنیم آنچه بدن ما هوس کرده همان چیزی است که ما برای سلامت به آن نیاز داریم. بعضی از هوس ها می توانند مضر باشند مثل مواد غیر غذایی و خطرناک، خاک رس، پودر رختشویی و....

● تغییرات پوستی

فکر می کنید پوست تان بعد از این بارداری به شدت تغییر می کند؟ پاسخ این است: احتمالا بله. پوست هم به علت تغییرات هورمونی و هم تغییرات مکانیکی دچار دگرگونی می شود.

نشانه های کشش پوست. این نوع نشانه ها احتمالا از مورد بحث ترین تغییرات پوستی در طول بارداری هستند که تقریبا هر زنی از آن ها می ترسد و درباره آن ها فکر می کند. این تغییرات پوستی معمولا در ۵۰ تا ۹۰ درصد همه زنان باردار در نیمه آخر بارداری ظاهر می شود. در حالی که اکثر این تغییرات روی قسمت پایین شکم خواهد بود ولی آن ها همچنین می توانند در ران ها، باسن، بازو ها و سینه ها نیز دیده شوند. این تغییرات اغلب به صورت فرورفتگی های کوچکی در پوست دیده می شوند. در زنانی که پوست شان روشن است رنگی مایل به صورتی دارند و در زنانی که پوست تیره دارند رنگ شان روشن تر از پوست اطراف شان است. آن ها جدایی کلاژن از پوست را منعکس می کنند در حالی که دردناک نیستند ولی ممکن است احساس سوزش یا خارش ایجاد کنند. درحالی که برخی از زنان سعی می کنند از کرم ها یا لوسیون های خاص استفاده کنند. حقیقت این است که شما نمی توانید کار زیادی در مورد این تغییرات انجام دهید. عواملی وجود دارد که به بروز این تغییرات دامن می زند:

الف خانواده (اگر خواهر یا مادر شما دچار این علائم شده باشند)

ب افزایش سدیم

ج وضعیت تغذیه ای

د قومیت و نژاد

این تغییرات در نهایت بعد از تولد نوزاد محو می شوند و به خطوط نقره ای رنگ تبدیل می شوند. در حالی که بیشتر زنان بعد از مادر شدن به این خطوط فکر نمی کنند، بعضی دیگر می خواهد آن ها را بردارند. امروزه تکنیک های جدید و جراحی های متعددی برای برداشتن این خطوط وجود دارد.

خط سیاه. خطی تیره رنگ است که به بالای رحم امتداد یافته است. معمولا در زنانی که برای اولین بار مادر شده اند حدود ماه سوم آشکار می شود. در زنانی که بیشتر از یک فرزند دارند و بارداری دوم یا سوم آن هاست، معمولا زود تر دیده می شود. هر چند همه زنان وجود این خط را تجربه نمی کنند ولی در باورهای خرافی اعتقاد بر این است که نوزاد پسر در راه است.

جوش و آکنه. در واقع زنان درمی یابند هورمون های بارداری جوش های آن ها را دوباره زنده می کند و پوست آن ها چرب و مستعد جوش زدن است. اینجاست که باید از راه حل های دوران دبیرستان استفاده کرد. در واقع باید اطمینان داشته باشید که مقدار زیادی آب می نوشید، صورت تان را به اندازه کافی می شویید و از کارهایی که باعث بروز جوش می شود، پرهیز می کنید.

● خستگی

خستگی در دوران بارداری چیزی است که در بسیاری از زنان تا پایان ۳ ماهه آخر مورد انتظار است ولی به طور دقیق تر خستگی می تواند یک علامت اولیه در بارداری باشد. یکی از بزرگ ترین شکایت ها در دوره ۳ ماهه اول این است که خستگی در شما چگونه می تواند باشد؟ خستگی بارداری صرفا احساس کسل بودن هنگام بیدار شدن از خواب نیست. برخی از زنان احساس می کنند در تمام اوقات خواب آلود هستند و این چیزی است که زندگی را مختل می کند. خبر خوب این که فقط در ۳ ماهه اول باید فشار این علامت بارداری را تحمل کرد. خستگی بارداری می تواند از حدود همان وقتی که جواب تست مثبت شد، شروع شود و تا آغاز ۳ ماهه دوم برطرف شود در حالی که اکثر قریب به اتفاق زنان باردار دوباره این خستگی را در ۳ ماهه آخر احساس خواهند کرد که معمولا به شدت اوایل بارداری نیست. راه هایی وجود دارد که با انجام آن ها می توانید تاحدودی با خستگی و خواب آلودگی مبارزه کنید:

الف هر وقت توانستید چرت کوتاهی بزنید ولی خیلی طولانی نباشد.

ب هر شب در زمان مشابهی به رختخواب بروید.

ج هر روز در زمان مشخصی از خواب بلند شوید.

د همیشه ورزش کنید، البته نه بعد از شام.

ه از نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنید.

و مواد غذایی و آبرسانی به بدن تان را بررسی کنید.

ز از نظر کم خونی آزمایش شوید.

 

منبع: مجله شهرزاد

 

 

مطالب تکمیلی مرتبط با این موضوع

  » احتمال حاملگی بارداری بعد از آمیزش

 » از کجا بفهمم باردارم؟ نشانه های بارداری و حاملگی چیست؟

 » روش جلوگیری از بارداری اورژانسی پس ار نزدیکی و مقاربت

 » حاملگی و بارداری دختر یا پسر

 » ساده ترین تست های حاملگی بارداری خانگی

 » احتمال حاملگی بارداری بعد از آمیزش

 ترس از اولین رابطه جنسی با همسر خود و پایان باکرگی شب زفاف

هستی
سلام.امیدوارم بتونم مطالب خوبی رو برای شما ارائه کنم.استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است hasti_l82@yahoo.com
مطالب روز