هفته 8 هشتم بارداری حاملگی

شما چگونه تغییر می کنید؟

جنین نینی نی نی در هفته 8 هشتم بارداری حاملگی زن دختر باردار عکس جنین تصویر فیلم کلیپ وزن شما چندان افزایش پیدا نکرده است، اما مسلما برخی اندامهای شما (مثل سینه ها) در حال رشد هستند. شما به زودی به سوتین های بزرگتری نیاز خواهید داشت. همچنین ممکن است اندازه دور کمر شما نیز افزایش یابد، که در این صورت مجبور خواهید شد شلوار جین دوست داشتنی خود را کنار بگذارید. تغییر دیگری که چندان واضح نیست، افزایش حجم خون شماست؛ در اواخر دوران حاملگی، حجم خون شما 40 تا 50 درصد بیشتر از حالت عادی خواهد بود تا نیازهای کودکتان را برآورده کند. با افزایش حجم خون، نیاز بدن شما به آهن نیز افزایش پیدا می کند. ویتامینهای روزانه را به طور مرتب مصرف کنید تا مطمئن شوید که آهن اضافی مورد نیاز را مصرف کرده و دچار کم خونی نخواهید شد.
تغییرات هورمونی ممکن است موجب شوند که شما احساس خستگی یا تنبلی کنید. همچنین، نداشتن خواب خوب در شب هم یک مشکل معمول در این مرحله می باشد، مخصوصا اگر در شب احساس ناراحتی کنید یا مجبور باشید مرتبا به توالت بروید. تهوع و استفراغ متناوب نیز انرژی شما را کاهش می دهد. سعی کنید بین 9 تا 10 ساعت در شب بخوابید یا اینکه در طول روز کمی استراحت کنید.

فعالیت های این هفته

حاملگی موجب می شود اندام شما به سرعت تغییر کند، و در طی هفته های آتی، سینه و شکم شما بزرگتر خواهند شد. در گذشته، هنگام غذا خوردن، خرده های غذا روی دستمال غذا روی دامن شما می ریخت، اما از این به بعد، خرده های غذا از سینه شما پایین تر نخواهند رفت! همچنین با بزرگتر شدن کودک، خم شدن روی بشقاب برای شما سخت تر خواهد شد. پس مایع لکه بر بخرید تا برای اتفاقات آتی آماده باشید!

 

برای دیدن مطالب هفته های دیگر روی لینک های زیر کلیک نمائید:

 

 

 

بارداری هفته به هفته

 

 

 

هفته 3

 

 

 

هفته 4

 

 

 

هفته 5

 

 

 

هفته 6

 

 

 

هفته 7

 

 

 

هفته 8

 

 

 

هفته 9

 

 

 

هفته 10

 

 

 

هفته 11

 

 

 

هفته 12

 

 

 

هفته 13

 

 

 

هفته 14

 

 

 

هفته 15

 

 

 

 هفته 16

 

 

 

هفته 17

 

 

 

هفته 18

 

 

 

هفته 19

 

 

 

هفته 20

 

 

 

هفته 21

 

 

 

هفته 22

 

 

 

هفته 23

 

 

 

هفته 24

 

 

 

هفته 25

 

 

 

هفته 26

 

 

 

هفته 27

 

 

 

 هفته 28

 

 

 

 هفته 29

 

 

 

 هفته 30

 

 

 

 هفته 31

 

 

 

 هفته 32

 

 

 

 هفته 33

 

 

 

 هفته 34

 

 

 

هفته 35

 

 

 

 هفته 36

 

 

 

هفته 37

 

 

 

هفته 38

 

 

 

هفته 39

 

 

 

هفته 40

 

 

 

منبع: نینی سایت

 

 برچسبها: همه چیز در مورد هفته 8 هشت هشتم بارداری اندازه شکل عکس تصویر جنین در هفته 8 هشتم بارداری در هفته هشتم بارداری چه چی اتفاق برای جنین میفته نینی نی نی در هفته 8 هشتم بارداری چگونه چطور است؟

/ 0 نظر / 138 بازدید