هفته 9 نهم بارداری حاملگی

شما چگونه تغییر می کنید؟

جنین در هفته نهم 9 بارداری تعیین جنسیت دختر یا پسر ممکن است شما هنوز هم حامله به نظر نرسید (البته اگر قبلا حامله شده باشید، شکم شما زودتر جلو خواهد آمد) اما ممکن است از لحاظ روحی و عاطفی، شدیدا متلاطم باشید. تغییرات سریع خلق و خو در این مرحله بسیار متداول است؛ اینکه به طور متناوب از احساس اینکه به زودی مادر می شوید، سرخوش یا نگران شوید طبیعی است. این احساسات ممکن است در طی دوران حاملگی و همچنین بعد از به دنیا آمدن نوزاد شما، ادامه داشته باشند. سعی کنید کمی بی خیال باشید. تقریبا همه زوجهایی که در آستانه تولد کودک خود قرار دارند، نگران این مطلب هستند که این کودک ممکن است چه تغییراتی در زندگی آنها به وجود آورد، اما اکثر آنها بعدا می گویند که مادر و پدر شدن بهترین چیزی بوده است که تا به حال تجربه کرده اند.
شما ممکن است بیش از حد احساس نفخ یا باد معده کنید. این امر بدان علت است که مقادیر زیاد هورمون پروژسترون که بدن شما در اوائل دوران حاملگی تولید می کند، ماهیچه ها و عضلات بدن شما (از جمله مجاری معده و روده) را شل می کند. این شل شدن عضلات، فرآیند هضم غذا را کند کرده و ممکن است موچب افزایش باد معده، تفخ، آروغ زدن، باد شکم و کلا افزایش احساسات ناخوشایند در ناحیه شکم، خصوصا پس از مصرف مقدار زیادی خوراکی، بشود.
اگر شما بیشتر از 35 سال سن دارید یا در خانواده شما سابقه بیماریهای ژنتیک مانند فیبروز کیستیک که یک بیماری نادر مادرزادی است وجود دارد، ممکن است بخواهید از مشاوره ژنتیک و یا آزمایش موسوم به CVS یا نمونه برداری از پرزهای جفتی که بین هفته دهم و دوازدهم انجام می شود و برخی عیوب و ناهنجاریها را مشخص می کند، استفاده کنید.

فعالیت های این هفته

یک برنامه روزانه را برای ارتباط با کودک خود آغاز کنید. می توانید هر روز دوبار، و هر بار به مدت 5 تا 10 دقیقه، در یک گوشه بنشینید و به کودک خود فکر کنید. برای بسیاری از خانمهای باردار، قبل از خواب و بعد از بیدار شدن زمان مناسبی برای این کار است. در این اوقات آرام باشید و دستهای خود را بر روی شکم خود قرار دهید، بر تنفس خود تمرکز کنید و سپس به کودک خود فکر کنید؛ به امیدها و رویاهایتان، به اهدافتان به عنوان یک مادر، و.... این کار می تواند یک راه بسیار عالی برای آغاز پیوند بین شما و کودکتان باشد و به شما در جهت تبدیل شدن به یک مادر در آینده کمک می کند، همچنین از نظر روانی بازگشت به زندگی طبیعی پس از وضع حمل را تسهیل خواهد کرد

 برای دیدن مطالب هفته های دیگر روی لینک های زیر کلیک نمائید:

 

بارداری هفته به هفته

 

 

 

هفته 3

 

 

 

هفته 4

 

 

 

هفته 5

 

 

 

هفته 6

 

 

 

هفته 7

 

 

 

هفته 8

 

 

 

هفته 9

 

 

 

هفته 10

 

 

 

هفته 11

 

 

 

هفته 12

 

 

 

هفته 13

 

 

 

هفته 14

 

 

 

هفته 15

 

 

 

 هفته 16

 

 

 

هفته 17

 

 

 

هفته 18

 

 

 

هفته 19

 

 

 

هفته 20

 

 

 

هفته 21

 

 

 

هفته 22

 

 

 

هفته 23

 

 

 

هفته 24

 

 

 

هفته 25

 

 

 

هفته 26

 

 

 

هفته 27

 

 

 

 هفته 28

 

 

 

 هفته 29

 

 

 

 هفته 30

 

 

 

 هفته 31

 

 

 

 هفته 32

 

 

 

 هفته 33

 

 

 

 هفته 34

 

 

 

هفته 35

 

 

 

 هفته 36

 

 

 

هفته 37

 

 

 

هفته 38

 

 

 

هفته 39

هفته 40

منبع: نینی سایت

 

برچسبها: همه چیز در مورد هفته 9 نهم نه بارداری اندازه شکل عکس تصویر جنین در هفته 9 نهم  بارداری در هفته نهم بارداری چه چی اتفاق برای جنین میفته نینی نی نی در هفته 9 نهم بارداری چگونه چطور است؟

/ 0 نظر / 116 بازدید